اموزش ذهن‌خوانی یک روش آموزشی است که به منظور بهبود توانایی‌های شناختی و عملکرد ذهنی افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد. هدف اصلی این اموزش، تقویت مهارت‌های مانند تمرکز، حافظه، تفکر انعطاف‌پذیر، خلاقیت و حل مسئله است. در این روش، افراد با استفاده از تمرین‌ها و فعالیت‌های متنوع، عضلات ذهنی خود را تقویت می‌کنند تا بهبود‌های قابل توجهی در عملکرد ذهنی خود ایجاد کنند.

اموزش ذهن‌خوانی می‌تواند شامل تکنیک‌های مختلفی باشد که به افراد کمک می‌کند تا ذهن خود را بهبود دهند. این تکنیک‌ها ممکن است شامل تمرینات تمرکز، تمرینات حافظه، معماها و پازل‌ها، تمرینات تسریع تفکر، و تمرینات افزایش خلاقیت باشند. همچنین، تمرکز بر تغذیه مناسب، ورزش منظم و استراحت کافی نیز به عنوان بخشی از این اموزش مطرح می‌شوند، زیرا این عوامل نیز بر عملکرد ذهنی تأثیر مهمی دارند.

اموزش ذهن‌خوانی نه تنها به افرادی که بهبود عملکرد ذهنی خود را می‌طلبند کمک می‌کند، بلکه به کسانی که می‌خواهند ذهن خود را به عنوان یک ابزار قوی‌تر در مسائل روزمره و حرفه‌ای خود بهبود دهند نیز مناسب است. این اموزش باعث افزایش خودآگاهی، بهبود توانایی‌های تفکری و افزایش کیفیت زندگی می‌شود.